SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • a ty woogóle przeczytałeś jaki jest mój problem !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2007-10-31 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - gdy masz mało powtórzeń np. teraz to dorzuć, żeby było ich 6-8, później skracaj trucht i zwiększaj sprint. Możesz tez się przerzucić na rower stacjonarny i zwiększyć opór, jaki jest stawiany przez rower. Po skończeniu aerobów możesz dorzucić 15-20 minut zwykłego truchtu, aby jeszcze więcej kalorii spalić. Zmieniony przez - walker1707 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2015-03-19 14:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wygląda? jaki jest cel treningoow?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2006-02-13 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna ćwiczyc bicepsy 2xtygodniowo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj. jaki jest twój staz??? jezeli masz juz to przynajmniej pół roku cwiczen to mozesz sobie pozwolic na cwiczenie dwa razy tygodniu kazdą partie..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2006-07-27 21:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza sekcja Muay Thai w Gliwicach

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Bezsensu zakładasz dwa taki same tematy i nalegasz na odp, ktorej nie uzyszkasz raczej, bo juz by sie ktos odezwał z Gliwic, czyli najwidocznie nie ma nikogo na forum kto tam trenuje. Najlepiej przejdz sie na trening i sam sie dowiesz jaki jest tam poziom. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2009-02-21 16:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaku , zalezy co jet Twoim celem?chcesz brnac dlaej w ten sport , czy poprostu chcesz zrobic sobie "cos" na lato?okresl sie bo jak czy prolo czy prop to test deka i npp to nandrolony wiec ...jaki jest cel?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2010-02-13 23:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek a białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rób tak żeby zgadzał Ci sie bilans to po pierwsze, poza tym jaki jest sens rezygnowania z posiłku dla odżywek? Tym bardziej takich jak carbo - czyli cukier. Jedz posiłek potreningowy i nie kombinuj :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2015-07-27 10:59:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MASS - kowalos

    Post
    Trening dla początkujących

    To zależy jaki jest Twój cel główny. Masz problemy z nadwagą?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2008-02-05 12:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy i inne ^^

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki jest cel? oraz staż w sw. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-04-09 21:13:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2007-04-09 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch itp

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Jaki jest twoj cel? 2. Przeciez ty tam malo tluszczu masz zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-06-27 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki jest tel masa ,siła??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2006-06-18 18:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie warto je wyliczyć że wzoru. Jaki jest Twój cel?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2019-05-31 09:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Chodzi mi o rodzaje ćwiczeń aby móc powiększyć mięsnie i je uwydatnic. VERSUS Hmmm nabierać ciałka to za bardzo bym nie chiała:D Może się koleżanka zastanowi, jaki jest jej cel, bo chyba sama nie wie, czego chce ;-]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2012-08-03 13:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w juniorskiej piłce nożnej......

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest twój staż treningowy ?? K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2004-01-18 15:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Alistaira Overeem'a

    Post
    Scena MMA i K-1

    no domyślam się że ewenement który ma dobry gen (+ dodatki wszystkie) jaki jest cel? chciałbym dobić do wagi ok 120-125kg (190cm wzrostu), mieć te 50cm w ręku, a kiedyś, gdy wybiorę się na jakieś treningi sportów walki rekreacyjnie, to tak żeby się nieco poruszać, nauczyć kilku ciosów itd, mieć kontakt z tymi sportami wstępnie, nie stracić tego co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2012-11-18 12:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne. Jednakże nie bardzo rozumiem co to za problem i jaki jest związek. Temat opisany, dawkę humoru w tym smutnym życiu dostarcza, a że temat pierwszy to nie znaczy, że zły. Jak kogoś uraził, to proszę zgłosić do moderatora a na 100% usunie. Ale sądzę, iż to forum dyskusyjne, a nie sztywno sportowe koszary na słowa...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2009-06-25 18:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jaki jest twój %bf ale 3200 powinno być ok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2005-10-26 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb slonecznikowy a dieta?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lepiej jakbyś znalazł razowy, tutaj nawet nie wiadomo jaki jest rozkład %

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2014-01-30 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia Kalistenika

    Post
    Trening w domu

    Cześć, dla ścisłości - kalistenika to rodzaj aktywności fizycznej bazującej głównie na obciążeniu własnego ciała. Te ćwiczenie, które robisz w obecny sposób nie przyniosą efektów. Jaki jest Twój cel treningowy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-07-25 23:05:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Smażenie, a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaki jest powiązanie między miażdzycą a smażeniem ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2017-01-25 10:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)